「植毛って何歳くらいでやる人が多いの？」
「自分の年齢でやるのは早い？それとも遅い？」
自毛植毛を検討している方の中には、このような疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。
自毛植毛は決して安い施術ではなく、タイミングを間違えたくないと考える方も少なくありません。そのため、実際にどの年代の人が植毛をしているのかを知ることは、判断材料としてとても重要です。
そこで本記事では、実際のアンケート結果をもとに自毛植毛を行った年齢層の割合をグラフでわかりやすく解説します。さらに、10年前の傾向と比較しながら、現在の植毛事情の変化についても見ていきます。
※本記事は2026年3月時点の情報をもとに作成しています。
※自毛植毛は保険適用外の自由診療です。
※記事内の料金は税込表記です。
※植毛に用いられる機器の一部には、国内で医薬品医療機器等法上の承認を受けていないものが含まれる場合があります。未承認医療機器については、厚生労働省の案内もあわせてご確認ください。
【1位】30代前半：41%
【2位】30代後半：38％
【3位】20代後半：10％
■調査の目的
自毛植毛を行なった年齢や施術方法、やってみての感想を調査
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの男性50名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2026年2月10日
■有効回答数、無効回答数
40件(有効回答数)
◾️回答結果
【40名に聞いた！】自毛植毛した年齢は？
※当コンテンツは、「厚生労働省」の「医療広告ガイドライン」、「消費者庁ステルスマーケティング規制」及び「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
結論：自毛植毛経験者の８割が30代！続いて20代と言う結果が出ました
結論からお伝えすると、今回の調査では自毛植毛を行う人30代前半が４割、30代後半が４割と合わせて８割の方が30代で自毛植毛に思い切っているという結果になりました。
- 30代前半：41%
- 30代後半：38％
- 20代後半：10％
一方で、10年前と比較すると、現在は20代〜30代の若い世代でも植毛を検討・実施する人が増えている傾向があります。
つまり、自毛植毛は「ある程度進行してから行うもの」から、「早めに対策するもの」へと変化していると言えるでしょう。
年齢別調査と理由
まずは、今回のアンケート結果をもとに、自毛植毛を行った年齢層を見ていきましょう。
20代後半から〜30代前半が中心になる理由
20代後半から〜30代前半が中心になる理由としては、薄毛の進行と生活環境の変化が大きく関係しています。
この年代になると、生え際の後退や頭頂部のボリューム減少など、見た目の変化をはっきりと自覚する方が増えてきます。また、仕事や人前に立つ機会が増え、「見た目の印象」を意識する場面も多くなる時期です。
そのため、「まだ大丈夫」と様子を見る段階から、「しっかり改善したい」という意識に変わりやすく、植毛を決断する人が多くなると考えられます。
若年層（20〜30代）が増えている理由
近年は、20代や30代前半で植毛を検討する方も増えています。
その背景には、技術の進化と情報の広がりがあります。
特に、FUE法の普及により「切らない植毛」が一般的になり、傷跡への不安が軽減されたことは大きな要因です。また、SNSや口コミの影響で、施術のリアルな情報が手に入りやすくなったことで、若い世代でもハードルが下がっています。
以前は「最後の手段」と考えられていた植毛が、現在では早めに行う選択肢の一つとして認識されつつあります。
10年前との違い
10年前は、自毛植毛は現在よりもハードルが高く、主に30代から40代以上の方が中心とされていました。
実際、アイランドタワークリニックが2015年4月〜7月に開催したお客様アンケートでも、植毛相談患者の多くは30代後半〜50代が中心であり、若年層の割合は現在ほど多くありませんでした。
しかし近年では、FUE法の普及や低侵襲化、クリニックの増加により、施術のハードルが下がっています。これにより、20代後半〜30代前半でも植毛を選択するケースが増えていると考えられます。
まとめ：2026年はSNSの普及や植毛技術の進化により20代、30代前半で思い切って施術する人が増えました
今回のアンケートでは、自毛植毛を行う年齢は20代から30代が中心という結果になりました。
一方で、10年前と比較すると、現在は若い世代でも植毛を検討・実施する人が増えており、「早めに対策する」という考え方が広がっていることがわかります。
自毛植毛は、年齢だけで判断するものではなく、薄毛の進行具合やライフスタイル、理想の見た目によって適切なタイミングが変わります。
まずはカウンセリングで自分の状態を知り、「今やるべきか」「もう少し様子を見るべきか」を判断することが、後悔しない選択につながるでしょう。
